Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2017
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 19,36g | Prot: 36,69g | Hh: 157,62g.
Aamiainen: Сгущенка, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Яблоко, Банан. Päivällinen: Сметана, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, НЕВА Зефир Лянеж. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|