|
Продолжаю взвешиваться каждый день, вес продолжает стабильно уходить😏
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
228 kcal
|
Rasva: 0,74g | Prot: 2,12g | Hh: 54,51g.
Aamiainen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lounas: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Päivällinen: Свежевыжатый Яблочный Сок. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|