Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2017
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 17,96g | Prot: 8,82g | Hh: 60,91g.
Aamiainen: Tirol Nata. Lounas: Vitamina de Banana. Välipalat/Muut: Pudim de Leite Condensado, Degli Amici Calzone Portuguesa. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saradaemaçao
|