Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2017
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 52,51g | Prot: 50,31g | Hh: 175,10g.
Aamiainen: Акконд Фитси, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мистраль Отруби Овсяные. Lounas: Любятово Галеты Классические, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Päivällinen: Оливковое Масло, Овощи Гриль, Братья Караваевы Котлета из Судака. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Яблоко Зеленое, Billa Малышки Хрустишки, Good Food Чернослив. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|