Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 40,40g | Prot: 69,50g | Hh: 167,02g.
Aamiainen: Sachsenmilch Unser Cremiger, Heidelbeeren, Zespri Kiwi Gold, Apfel. Lounas: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Cebe Cacao, Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Zucker, Schärdinger Rauchkäse. Päivällinen: Zucker, Nudeln (Gekocht), Thermomix Tomaten-Garnelen-Sauce. Välipalat/Muut: Lindt Edelbitter Mousse Blaubeer-Lavendel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|