Päiväkirja - sybery1980, 06 loka 17

Идем по тихому к 82😂😀
98 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 23 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2017:
1216 kcal Rasva: 33,82g | Prot: 55,15g | Hh: 170,14g.   Aamiainen: Вода, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Чечевица. Välipalat/Muut: Фазер Хлебцы Овощи Микс, Хозяин-Барин Икра из Кабачков Нежная, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
1138 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sybery1980


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.