Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2017
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
295 kcal
|
Rasva: 14,32g | Prot: 13,42g | Hh: 31,32g.
Aamiainen: Mamão, Manteiga (com Sal), Panini Low Carb, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Välipalat/Muut: Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cacapessoa
|