Päiväkirja - Оксана Нанкова, 01 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2017
97,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 32,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2017:
782 kcal Rasva: 44,25g | Prot: 62,59g | Hh: 30,43g.   Aamiainen: Холодный Кофе с Молоком. Lounas: Молоко, Молоко. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Мясо (Обжиг), Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Начала худеть 11 сентября 
30 loka 17 jäseneltä: Оксана Нанкова

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Оксана Нанкова


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.