Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2017
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 29,24g | Prot: 20,73g | Hh: 91,81g.
Lounas: Palta, Gallo Arroz Oro, Zapallito Relleno. Välipalat/Muut: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, La Serenísima Yogurisimo Firme. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|