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Was wiegen eigentlich Klamotten ? Die müsste man doch abziehen. 500 g ?? Weil dann wäre die 7 vorne an endlich verschwunden
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70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1165 kcal
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Rasva: 40,25g | Prot: 71,37g | Hh: 125,25g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Lounas: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Päivällinen: Gurkensalat, Rindergulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
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2016 kcal
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Harjoitus:
Seisominen - 20 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Lepo - 10 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Toimistotyö - 3 tuntia ja 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti. lisää...
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vakaa paino
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 Kommentit
Ich zähl die mit,ich wiege mich immer mit Klamotten von Anfang an in der Apotheke! 😂
07 loka 17 jäseneltä: 4711Tessa
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Die Tendenz muss stimmen! Ob mit oder ohne Klamotten. Am besten immer für gleiche Bedingungen sorgen. 😉
07 loka 17 jäseneltä: Everlost
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deswegen wiege ich mich immer nackt. Kleidung wiegt ja unterschiedlich, hast du einen Pulli na ist es natürlich schwerer als ohne. so ca. Werte stehen im Handbuch von der Waschmaschine 😂 oder im Internet.
07 loka 17 jäseneltä: chuckyshelheim
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In der Reha habe ich mich immer gaaanz früh(4Uhr) im Schlafanzug gewogen. Waage stand am Flur und um die Uhrzeit haben alle anderen noch geschlafen.
Mein Schlafanzug wiegt 300 Gramm.
07 loka 17 jäseneltä: Amigo45
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