|
Ееее😎🤘🏻
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 42,17g | Prot: 64,29g | Hh: 129,30g.
Aamiainen: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Вятушка Молоко 2%, Кофе. Lounas: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Ржаные с Гречневой Крупой "Гречневые", Сыр Российский, Борщ, Вятушка Сметана 18%, Ого Отруби Пшеничные. Päivällinen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Кофе, Вятушка Молоко 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blockb1708
|