Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2017
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 26,29g | Prot: 74,56g | Hh: 85,18g.
Aamiainen: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Céréal Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Proteine Whey. Lounas: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, I Toscanacci Sugo di Anatra, Maffei Pasta Fresca Integrale. Välipalat/Muut: Vitawell Fiocchi di Latte Light, Grana Padano Grana Padano, Reggia Provola Affumicata al Naturale, Mela, Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Tylos Yogurt Greco 0. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dellellis gianna
|