Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2017
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 15,95g | Prot: 35,45g | Hh: 40,77g.
Lounas: Персики, Зеленый Чай. Päivällinen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Välipalat/Muut: Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iFrumkina
|