|
:-)
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1935 kcal
|
Rasva: 61,81g | Prot: 93,50g | Hh: 249,07g.
Aamiainen: Käsebrötchen, Hofmaier Lachsschinken, BioBio Landhonig, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Nutella Nutella. Lounas: Apfelkuchen, Putenfleisch, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Wurzener Langkorn Reis. Päivällinen: Zucker, Spitzkohl, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Himbeeren, K-Classic Zarte Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thu-online
|