|
🍀 Schönen Sonntag allen!
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1751 kcal
|
Rasva: 69,28g | Prot: 61,53g | Hh: 221,60g.
Aamiainen: Brownie. Lounas: Semmel, Blumenkohlsuppe. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelknödel, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Välipalat/Muut: Friedel Schokolinsen Kugeln, Clarky's Kesselchips Sweet Chili, Conradl Apfel-Streuselkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rehlein80
|