Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2017
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 47,25g | Prot: 59,31g | Hh: 228,68g.
Aamiainen: Pineapple Juice, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Apples, Robin Hood Quick Oats. Päivällinen: Pillsbury Crescent Roll, Poultry Gravy, Kraft Stove Top, Cooked Green String Beans with Mushroom Sauce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Chicken Breast. Välipalat/Muut: Strawberries, Activia Vanilla Yogurt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelfancy
|