Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2017
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 38,65g | Prot: 55,28g | Hh: 236,95g.
Aamiainen: Банан, Милково Сыр Адыгейский, President Сыр Плавленый Сливочный, Elite Цикорий, Каравай Хлеб Старосельский, Честное Коровье Молоко 3,2%, Snickers Minis. Lounas: Яйцо (Целое), Увелка Гречка в Пакетиках, Банан. Päivällinen: Арбуз, Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|