Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2017
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 34,88g | Prot: 51,08g | Hh: 212,48g.
Aamiainen: Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lounas: Компот, Салат Овощной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Язык Говяжий Отварной. Päivällinen: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|