Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2017
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 45,46g | Prot: 102,66g | Hh: 120,62g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Белый Хлеб, Дикси Крекер Рыбки. Päivällinen: Мясо Кролика. Välipalat/Muut: KDV Бегемотик Бонди, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|