Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2017
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 13,86g | Prot: 36,51g | Hh: 42,22g.
Lounas: Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Груша, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|