Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2017
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 31,36g | Prot: 35,22g | Hh: 111,89g.
Aamiainen: Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Italac Leite Desnatado. Lounas: Uramaki. Välipalat/Muut: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Jabuticaba. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudia Cardeal
|