|
Wieso Weshalb Warum... Darum! Weil ist so!
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 6,54g | Prot: 12,74g | Hh: 103,52g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Hengstenberg Passions-Frucht Essig, Birnen, REWE Romana Salatherzen, BackWerk Mocca Schoko. Päivällinen: Reis (Gekocht), Edeka Suppengemüse, Bürger Grießklößchen. Välipalat/Muut: Kräutertee. lisää...
|
|
3397 kcal
|
Harjoitus:
Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 tuntia, Lukeminen - 20 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Toimistotyö - 6 tuntia ja 30 minuuttia, Google Fit - 14 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
09 loka 17 jäseneltä: memyselfandi 79
|
Weil die Waage das so sagt. Die hat halt noch nie etwas von partnerschaftlicher Kommunikation gehört... 😉
10 loka 17 jäseneltä: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|