Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2017
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 85,56g | Prot: 103,03g | Hh: 115,11g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Tomaten, Bauer's Jagdwurst, Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Getoastetes Weißbrot. Lounas: Schweinefleisch, Ja! Schlagsahne, Champignons. Päivällinen: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Getoastetes Weißbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|