Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2017
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 32,80g | Prot: 46,35g | Hh: 90,71g.
Aamiainen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee. Päivällinen: REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Apfelkompott, Low Carb Muffin, Frühlingszwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Spitzpaprika, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Bauer's Schinkenwurst, Lazzaretti Rote Linsen Nudeln. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|