Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2017
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2207 kcal
|
Rasva: 101,37g | Prot: 89,18g | Hh: 232,86g.
Aamiainen: Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog, Mela, Caffè Macchiato. Lounas: Weight Watchers Brot, Nutella Nutella, Mela, Grill Time Mini-Brötchen Käse. Päivällinen: Maionese, Weight Watchers Brot, Melanzana Cotta. Välipalat/Muut: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Patatine Fritte, Bauer's Salami, Penny Markt Eiweiß-Brot (42g), Mela, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|