Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2017
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 63,67g | Prot: 67,76g | Hh: 205,61g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Duo Schoko Creme, REWE Frischei Waffeln. Lounas: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Solevita Apfel-Beere Direktsaft. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Thermomix Rinderfilet Alla Pizzaiola. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|