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Bueno, al menos nos hemos matenido, aunque sea a base de pescaito frito 😂
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82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1406 kcal
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Rasva: 66,09g | Prot: 91,25g | Hh: 105,06g.
Aamiainen: Valor Cacao Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. Lounas: Café, Hacendado Leche Semidesnatada, maiz, zanahoria, Atun, Garbanzos, tomate, huevo cocido. Päivällinen: maiz, zanahoria, Atun, Garbanzos, tomate, huevo cocido. Välipalat/Muut: DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Yogur Griego Natural. lisää...
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vakaa paino
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