Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2017
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 101,46g | Prot: 81,35g | Hh: 133,85g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Смешанные Орехи, Гречка. Lounas: Яблоко, Сырники, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Päivällinen: Смешанные Орехи, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|