Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2017
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 40,59g | Prot: 47,59g | Hh: 137,54g.
Aamiainen: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Семена Льна, Клетчатка Овсяная, Пшеничная Каша. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Груши, Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alechka_nsk
|