Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2017
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 14,26g | Prot: 42,29g | Hh: 97,66g.
Aamiainen: Usus Ayam, Melilea Greenfield Organic, Melilea Susu Kedelai. Lounas: Melilea Greenfield Organic, Melilea Susu Kedelai. Päivällinen: Buah Pir. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elvinda105
|