Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2017
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 49,32g | Prot: 57,64g | Hh: 96,35g.
Aamiainen: Scrambled Egg, Bacon. Lounas: Mocha Coffee. Päivällinen: John West Tuna Chunks in Olive Oil, Woolworths Alfresco Salad, Red Hot Chilli Peppers. Välipalat/Muut: Daily Juice Orange Juice - No Added Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|