Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2017
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2032 kcal
|
Rasva: 112,94g | Prot: 184,01g | Hh: 68,11g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Красная Цена Горбуша Натуральная, Пятерочка Сыр Голландский, Яичный Омлет. Lounas: Кабачок, Морской Окунь, Гречка Отварная. Päivällinen: Мясновъ Голень Куриная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Сливы, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Домик в деревне Творог 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliana.M
|