Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2015
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 51,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2015:
|
1028 kcal
|
Rasva: 26,89g | Prot: 122,12g | Hh: 78,27g.
Aamiainen: Банан, Простоквашино Сметана 20%, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный. Lounas: Куриное Филе, Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Овощной, Гречка Отварная. Päivällinen: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Атлантическая Треска, Яблоко Зеленое. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|