Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2017
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 71,22g | Prot: 110,37g | Hh: 161,97g.
Aamiainen: Monin Сироп Миндальное Печенье, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lounas: Этаж Хачапури по Аджарски, Хинкали. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфета Желейная со Вкусом Клубники со Сливками, Twix Mini, Яблоки, Тыква, Красное Золото Икра Трески, Щедрые Хлебцы Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~Евгения~
|