Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2012
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 40,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 20,19g | Prot: 25,47g | Hh: 64,34g.
Aamiainen: Turkey Bacon, Egg White, Pepper Jack Cheese, English Muffin. Lounas: Vegetable Spring Rolls. lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|