Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2017
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 16,45g | Prot: 153,79g | Hh: 11,58g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Кальмар Отварной. Lounas: Пикша. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - pony-alena
|