|
Слишком долгий зажор после дня рождения .... 🤦🏽♀️ теперь всё будет жёстче! Я хочу свои 50 кг!!!!!!!
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
435 kcal
|
Rasva: 20,63g | Prot: 37,41g | Hh: 24,48g.
Aamiainen: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bonfesto Моцарелла Pizza, Nutriversum Pure Whey Pro, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Яйцо, 4 Сезона Тыква Нарезанная. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|