|
juhuuu😍
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
378 kcal
|
Rasva: 16,76g | Prot: 30,37g | Hh: 25,49g.
Aamiainen: Gut & Günstig Lachsschinken, Gekochtes Ei, Olivenöl, Gouda, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Kaufland Gauda Light, Combino Pastasauce mit Gemüse, Aldi Tortilla Wraps. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TanjaKolb
|