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Après l'obésité morbide, l'obésité sévère, me voilà en obésité modéré !!! donc dans -10kg je serais en surpoids 😉😉😉.
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85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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949 kcal
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Rasva: 15,21g | Prot: 54,06g | Hh: 146,27g.
Aamiainen: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Beurre, Carrefour Pain de Seigle. Lounas: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Carrefour Pain de Seigle. Päivällinen: Subway Poulet Teriyaki. lisää...
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Painonpudotus 0,6 kg viikossa
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