Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2017
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 27,04g | Prot: 25,34g | Hh: 99,56g.
Aamiainen: Üzüm, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Kepekli Ekmek. Lounas: Yoğurt, Bezelye Yemeği, Kinoa (Pişmiş). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mürüwetim
|