|
80 г угл
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 23,67g | Prot: 94,38g | Hh: 78,31g.
Aamiainen: Геркулес Монастырский, Груши, Вареное Яйцо. Lounas: Дорадо, Филе Индейки, Гречка Отварная. Päivällinen: Вареное Яйцо, Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|