|
go me!
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 74,97g | Prot: 70,90g | Hh: 146,14g.
Aamiainen: Sesam. Lounas: Dried Pine Nuts, Gouda Cheese, Lettuce, Mayonnaise, Roast Beef, Ciabatta. Päivällinen: Gouda Cheese, Calorie Light, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Whole Wheat Bread, Rijstewafel, Bouillon Vegetable Broth, Tomatoes. Välipalat/Muut: Paprika 33%. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|