Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
142 kcal
|
Rasva: 2,90g | Prot: 4,10g | Hh: 25,00g.
Aamiainen: Wickbold Pão Integral Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Välipalat/Muut: Naturale Barra de Cereal Coco com Aveia Light. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laumathias
|