Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2017
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 50,75g | Prot: 48,52g | Hh: 98,65g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке, Курага, Магнит Банан, Яйцо Всмятку. Lounas: Зеленое Яблоко, Акконд Конфета Отломи, Куриные Крылышки с Кожей, Винегрет без Масла, Льняное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - анна@иванова
|