Päiväkirja - ben zin84, 14 loka 17

naja muss auch mal sein ;)
101,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2017:
1291 kcal Rasva: 65,22g | Prot: 103,50g | Hh: 65,47g.   Aamiainen: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Gala Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lounas: Galbani Mozzarella Mini, Schafskäse. Päivällinen: Dönerfleisch. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
3615 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ben zin84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.