Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2012
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 66,88g | Prot: 86,04g | Hh: 88,77g.
Aamiainen: Pork Italian Sausage, Fried Egg, Egg Beaters - Original. Lounas: creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Benefiber Powder, Low Fat Wraps Italian Herb, TOPS FNCY SHRP SHRD CHDR, Homemade Style Pizza Sauce, Sliced Pepperoni, Shredded Cheddar Cheese. Päivällinen: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned). lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HeavyWeightHEMI
|