Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2017
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 52,31g | Prot: 115,56g | Hh: 220,73g.
Aamiainen: Banane, Ei, Kartoffelbrötchen. Lounas: Rote Paprika. Päivällinen: Himbeeren, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Välipalat/Muut: Choceur Feinherb Nuss, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Premium Triple Chocolate Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|