Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2017
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 39,87g | Prot: 93,20g | Hh: 254,11g.
Aamiainen: каша рисовая молочная, Фабрика Качества Сервелат Финский, Беларусь Сыр Сметанковый, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Каравай Хлеб Старосельский, Пестравка Молоко 2,5%, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый. Lounas: Банан, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Пестравка Творог 0,3%, Сахар, Яйцо, Растительное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Elite Цикорий. Päivällinen: Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|