Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2017
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 17,14g | Prot: 33,82g | Hh: 63,58g.
Lounas: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Гречка Вареная, Лисма Чай Черный Крепкий Индийский, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец, Свекла Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgamedkova
|