Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2017
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3753 kcal
|
Rasva: 139,00g | Prot: 168,44g | Hh: 451,20g.
Aamiainen: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Nuez Mondada. Lounas: Manzana Verde, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Solomillo de Pavo, Tomate Kumato, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta. Päivällinen: Agristo Patatas Corte Fino, Pan de Hamburguesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Oreo Mini Oreo, Carte D'or Vainilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|